Занятия по дыхательной гимнастике для представителей старшего поколения состоятся на территории парка «Красная Пресня» 10 сентября.
Мероприятие пройдет для участников программы «Московское долголетие».
- Мы ждем всех желающих. Базовые этапы дыхательной практики цигун зависят от физического состояния, поэтому важно подобрать для себя подходящую программу. Гостям в этом помогут инструкторы, - проинформировал сотрудник пиар-отдела парка «Красная Пресня» Николай Семин.
Занятия начнутся в 10:00 и продолжатся один час.
Отметим, что практика цигун включает в себя не только дыхательные упражнения, но и гимнастику, медитацию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Ласточки» МЦК установили новый рекорд по числу пассажиров за сутки (далее...)
