Работники Территориального центра социального обслуживания «Арбат» 18 августа рассказали о физической тренировке в рамках проекта «Московское долголетие».
Участники программы рады, что специалисты вновь возобновили занятия на свежем воздухе, которые проходят в рамках направления «Фитнес», сообщили на странице учреждения в социальных сетях.
Отметим, что фитнес улучшает общее физическое состояние, развивает координацию движений, гибкость, подвижность суставов. Занятия способствуют выработке в организме эндорфина, который позволяет легко справиться со стрессами и проблемами.
Записаться на тренировку можно по телефону: +7 (495) 691-05-18 или через сайт mos.ru.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Москвичи смогут подавать сведения о водосчетчиках онлайн на портале mos.ru (далее...)
