В парке культуры и отдыха «Красная Пресня» открыли воркаут-зону. Об этом стало известно 18 июня.
Площадки для воркаута оборудованы различными тренажерами и приспособлениями для силовых и кардиотренировок. По информации с сайта мэра Москвы, все зоны рассчитаны на спортсменов разного возраста, уровня подготовки и состояния здоровья.
На многих тренажерах размещены специальные таблички с QR-кодами. Отсканировав их при помощи смартфона, посетители узнают как правильно выполнять упражнения.
Заниматься спортом на площадках возможно бесплатно и ежедневно.
Подобные воркаут-зоны размещены и в других районах города.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Педагоги Университета Правительства приняли участие во Всероссийском форуме (далее...)
