Представители школы №1239 опубликовали 14 августа топ трех самых полезных сезонных ягод и фруктов.
По данным со страницы общеобразовательного учреждения в социальных сетях, первой в списке оказалась черная смородина. В ее ягодах содержится витамин С. Отмечается, что листья смородины часто используют для приготовления чая.
Далее в рамках рубрики «PROблюда» указали арбуз, мякоть которого имеет запасы калия, железа, магния, витаминов С, группы В и РР. В топ также попали клубника и земляника, обладающие микро- и макроэлементами и биологически активными веществами.
Сотрудники школы предложили пользователям сделать фруктово-ягодный салат из перечисленных продуктов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Творим вместе: серия мастер-классов пройдет в библиотеке Фурцевой (далее...)
