Психолог Светлана Соболева из Московской службы психологической помощи населению 12 сентября прочитает лекцию «Сам себе психолог. Как развить позитивное мышление» участникам Центра московского долголетия «Пресненский».
Им расскажут, как можно бороться с негативными мыслями в быту. В ходе лекции Светлана Соболева объяснит, как позитивное мышление может поменять жизнь человека. Участники центра научатся «саногенному мышлению», благодаря которому можно контролировать свои эмоции при помощи рефлексии.
После лекции состоятся интерактивные занятия, которые проведет Светлана Соболева. На них могут пройти игры или же просмотры фильмов. Ряд участников, которые желают посоветоваться со специалистом по психологической помощи в личной беседе, могут записаться на индивидуальные консультации в центре.
— Они продлятся 45 минут на одного человека, что является стандартным временем, — сказал руководитель ЦМД «Пресненский» Никита Мишин.
Мероприятия по психологической помощи будут идти с 10:00 до 17:00. Подобные лекции и консультации проходят в центре каждый месяц.
