В парке культуры и отдыха «Красная Пресня» с 3 июля организуют регулярные занятия по медитации с Buro Harmony. Встречи проведут психотерапевты с опытом групповых практик более десяти лет. По информации с сайта досугового учреждения, участники научатся базовым техникам медитации, станут осознаннее в повседневных делах. Также гости узнают, как сохранять баланс и гармонию в жизни и Читать дальше...
медитация
Международный день йоги отметят в парке «Красная Пресня»
20.06.2019Горожан пригласили 22 июня посетить Международный день йоги, который состоится на территории парка «Красная Пресня». Для посетителей районной зоны отдыха организуют практические занятия. Мастер-классы проведут сертифицированные преподаватели. Они помогут посетителям освоить разнообразные техники медитации и йоги. Гости смогут научиться приемам расслабления, правильного дыхания, практикам набора энергии, проинформировали на официальном сайте парка. Уточним, что мастер-классы пройдут Читать дальше...
День гармонии отметят в парке «Красная Пресня»
14.06.2019В парке «Красная Пресня» 18 июня состоится празднование Всемирного дня гармонии. Для гостей районной зоны отдыха прочитают лекцию и устроят занятия. Горожане посетят познавательную беседу под названием «Счастье в большом городе: как с помощью медитации стать спокойнее и счастливее». Ведущие поговорят с участниками лекции о том, как справиться с большим объемом работы в режиме многозадачности Читать дальше...