Фестиваль «ФЕСТ ЕСТ» пройдет 19 августа в Парке культуры и отдыха «Красная Пресня». Профессиональные повара покажут кулинарные мастер-классы, участники которых научатся вкусно готовить и попробуют различные деликатесы. Также, специалисты прочтут лекции о сбалансированном питании. Для гостей поставят блогер-станцию, организуют творческий пленэр, тихую зону с уютными гамаками и пледами. Все желающие смогут позаниматься йогой под открытым Читать дальше...
йога
Урок йоги подготовили работники «Красной Пресни»
05.08.2021Работники парка культуры и отдыха «Красная Пресня» подготовили урок йоги. Занятие состоится 6 августа на онлайн-платформе столичной зоны отдыха. Профессиональный преподаватель проведет утреннюю пробуждающую практику йоги в прямом эфире. Для участия зрителям необходимо подготовить специальный коврик и удобную спортивную одежду, проинформировали на странице парка в социальных сетях. Стоит отметить, что утренняя йога для пробуждения — Читать дальше...
Видеозапись урока по растяжке опубликовали сотрудники парка «Красная Пресня»
28.06.2021Видеоурок по растяжке 26 июня опубликовали работники парка культуры и отдыха «Красная Пресня». Занятие провела сертифицированный преподаватель йоги Светлана Семенова. По информации со страницы общественного пространства в социальных сетях, зрители узнали, как правильно расслабить шею и спину во время прогулки. Для этого понадобится только лавочка и дерево. Участникам показали несколько упражнений. Для них не потребовалась Читать дальше...
Третий сезон столичного проекта «Спортивные выходные» стартовал 1 марта
01.03.2021В Москве 1 марта стартовал третий сезон популярного проекта «Спортивные выходные». Об этом сообщили в официальном пресс-релизе столичного Департамента спорта. Всех любителей спорта в Москве ждут девять насыщенных недель в компании профессиональных тренеров и медийных персон, которые готовы участвовать в онлайн-тренировках вместе со всеми фанатами активного образа жизни. Так, «Спортивные выходные» – совместный проект Департамента Читать дальше...
Занятие йогой пройдет в социальных сетях парка «Красная Пресня»
21.01.2021Занятие хатха-йогой 22 января пройдет в социальных сетях Парка культуры и отдыха «Красная Пресня». — В ходе онлайн-встречи зрителям покажут упражнения на раскрытие плечевого пояса и грудного отдела позвоночника. Комплекс улучшит работу легких и сердца и наполнит энергией на целый день, — проинформировала Анна Нефедова, пресс-секретарь Парка культуры и отдыха «Красная Пресня». Занятие проведет Екатерина Читать дальше...
Онлайн-занятие по йоге провели сотрудники парка «Красная Пресня»
26.11.2020Сотрудники Парка культуры и отдыха «Красная Пресня» 25 ноября организовали мастер-класс по йоге. Его провела специалист по физической реабилитации, преподаватель женских практик йоги Екатерина Дарвина. Запись трансляции можно посмотреть на странице парка в социальных сетях. Екатерина Дарвина показала зрителям основные упражнения. Еще она рассказала им, как с помощью йоги развить силу и гибкость, укрепить суставы, Читать дальше...
Тренировка по хатха-йоге пройдет в парке «Красная Пресня»
14.09.2020Представители парка «Красная Пресня» 15 сентября организуют тренировку по хатха-йоге на малом острове в шатре. Занятие проведет сертифицированный преподаватель. Отметим, что хатха-йога основана на выполнении асан в статике совместно с дыханием и предельной концентрацией внимания. Занятия призваны улучшить состояние здоровья человека и придать бодрости, сообщили на странице парка в социальных сетях. Организаторы тренировки попросили взять Читать дальше...
Сотрудники парка «Красная Пресня» провели онлайн-занятие по йоге
17.07.2020Сотрудники парка «Красная Пресня» провели 14 июля дистанционный мастер-класс по йоге. Занятие прошло под руководством инструктора Елизаветы Якушевич. — Тренер провела мастер-класс утром. Занятие длилось около 45 минут. Еще Елизавета Якушевич проводит тренировки на Красногвардейских прудах в рамках проекта «Йога в парке». Из-за погодных условий занятие пришлось перенести в онлайн-формат, но это не помешало постоянным участникам Читать дальше...