Москвичей 19 ферваля пригласили на занятия нейрогимнастикой в Парк культуры и отдыха «Красная Пресня».
Встречи проводит сотрудник Института психологии и психосоматической терапии Юлия Канчукова. Они помогают участникам укреплять физическое здоровье тела, улучшить координацию и работу мелкой моторики, сообщили на сайте Информационного центра Правительства Москвы.
Нейрогимнастика представляет собой комплекс тренировок для активации мозговой деятельности. Занятия помогают избавиться от стресса и тревоги.
Кстати, тренировки особенно полезны москвичам «серебряного» возраста.
Занятия проходят по адресу: улица Мантулинская, дом 5а. Цикл тренировок продлится до конца апреля.
