В Московском Психолого-педагогическом университете 19 июня пройдет тренинг об эффективных способах совладания со стрессом. На занятии горожане смогут научиться навыкам самонаблюдения и рефлексии. Это нужно для того, чтобы распознать у себя способы борьбы со стрессом. На официальном сайте образовательного учреждения проинформировали, что гости и жители столицы узнают, какие есть способы эффективного взаимодействия с окружающими людьми. Начать Читать дальше...
тренинг
Посетители библиотеки имени Светлова напишут историю своей жизни
10.04.2017Молодежная библиотека имени Светлова 17 апреля проведет первый тренинг из цикла "Психология за чашкой чая". Участниками встречи "Напиши историю своей жизни" станут 15 человек. Авторы идеи и ведущие - профессиональные психологи Анна Баранова и Ольга Пронина. Основная цель тренинга - выявить и устранить негативные психологические установки. - Это эксперимент для нашей библиотеки, мы впервые устраиваем Читать дальше...
Ораторскому искусству научат в библиотеке имени Светлова
13.03.2017Тренинг "Яркий я" состоится 18 марта в библиотеке имени Светлова. На занятии научатся бороться со страхом публичных выступлений. Мастер-класс проведет постоянная читательница библиотеки Ирина Елисеева. Девушка имеет многолетний опыт работы в театральной студии. - Сейчас люди не хотят ограничиваться только университетским образованием, большинство стремятся приобретать дополнительные навыки. Когда Ирина предложила провести мастер-класс, мы сразу одобрили эту идею, Читать дальше...