Тренировка с колясками для молодых мам пройдет 5 сентября в парке «Красная Пресня». Легкие спортивные нагрузки на открытом воздухе помогут матерям вернуть тонус мышцам, восстановить здоровье после родов, подтянуть тело, прийти в хорошую физическую форму и зарядиться энергией на весь день. При этом не стоит волноваться за малыша — он всегда будет под присмотром в Читать дальше...
тренировка
Фитнес-тренировка для мам пройдет в парке «Красная Пресня»
21.05.2024Спортивное занятие для мам пройдет в четверг, 23 мая, в парке культуры и отдыха «Красная Пресня». Инструктор покажет, как делать разнообразные упражнения прямо с коляской. Такой фитнес способствует развитию координации движений, укреплению связи между мамой и ребенком, усилению мускулатуры. С коляской можно выполнять приседания, отжимания, подъемы ног и другие упражнения, отметили на официальной странице городской Читать дальше...
Горожан пригласили в школу №1950 на открытую тренировку по карате
05.03.2024Открытая тренировка по киокусинкай карате состоится 13 марта в школе №1950. Всех желающих познакомят с контактным карате, созданным великим мастером Оямой Масутацу, сообщили на официальной странице образовательного учреждения в социальных сетях. Киокусинкай сильно отличается от условно контактных и игровых направлений традиционного карате. Участников мероприятия попросили надеть футболку белого цвета, спортивные брюки темного тонов, удобную спортивную Читать дальше...
Штабная тренировка по гражданской обороне прошла в МГЮА
05.10.2023Штабная тренировка по гражданской обороне в рамках всероссийской акции прошла 3 октября в Московском государственном юридическом университете имени Олега Кутафина. В рамках мероприятия состоялось заседание комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности. Представители университета отработали порядок действий при ЧС, сообщили на официальном сайте МГЮА. Кроме того, в учебном заведении состоялась проверка Читать дальше...
День молодежи отпразднуют в парке «Красная Пресня»
21.06.2023День молодежи отпразднуют спортивной программой 24 июня в парке культуры и отдыха «Красная Пресня». В одном из зеленых уголков столицы пройдут состязания по мини-футболу, волейболу, настольному теннису, армспорту, воркауту, гиревому спорту. Для новичков состоится открытая тренировка по йоге. Также в парке наградят призеров турниров, которые недавно провели в округе — по баскетболу 3х3 и дартсу. Читать дальше...
Представители «Мосгорспорта» проведут открытую тренировку по волейболу на территории района
26.08.2022Работники управления по развитию массового спорта Центрального административного округа «Мосгорспорт» организуют 28 августа открытую тренировку по волейболу в районе. По словам заместителя директора управления Надира Айзятуллина, игру проведут для мужчин и женщин старше 18 лет. Встреча состоится по адресу: Большая Грузинская улица, дом 39. — Участники отработают как сложные, как и просты приемы игры. Гостей Читать дальше...
Более 3 тыс занятий провели в Москве за два года в рамках проекта «Спортивные выходные»
09.08.2022Для жителей Москвы тренеры с многолетним опытом за два года работы проекта «Спортивные выходные» провели более трех тысяч занятий. — Это доступный способ заниматься спортом на высоком качественном уровне регулярно и совершенно бесплатно. Очень приятно видеть, что количество желающих поддерживать себя в спортивной форме увеличивается с каждым месяцем, — привели слова руководителя Департамента спорта Москвы Читать дальше...
Тренировки по скейтбордингу проведут в «Красной Пресне»
01.08.2022В парке «Красная Пресня» 2 и 4 августа проведут бесплатные тренировки по скейтбордингу. Уроки ориентированы на детей старше семи лет. На занятиях опытные райдеры объяснят, как правильно стоять на доске, разгоняться, тормозить, выполнять повороты и съезжать со склонов, проинформировали на сайте мэра Москвы. Отдельное внимание уделят правилам безопасности. Начало в 11:00 на спортивной площадке по Читать дальше...